2014年に一条工務店のおうちを建て、
仕事や子育てをしながらでも
簡単にキレイなおうちをキープできる工夫を日々、発信中♪
夫婦＋子供2人＋ホワイトシェパード2匹と暮らしてます。
整理収納アドバイザー1級
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ドッグカフェ経営：DogCafe RUDI
プロデュースブランド「enn.」
ご訪問ありがとうございます
今日は気まぐれ更新です
どうもこんにちは！YUKIKOです
先日、娘がめずらしく
体調を崩して学校をお休みました
家で仕事💻があったんやけど
「ママと一緒におりたい」と、
リビングに布団を敷いてあたいを見つめながら
寝落ちしてはりました
こんな時でもハグモッチを
離さない娘
ずっと食欲なかった娘に
何やったら食べられそう？
って聞いたら
おうどんなら食べられそう…
とポツリ
ちょうど、特別なおうどんがあったので
あったか釜玉うどん🥚を一緒に食べました
香川県民が愛してやまない大行列の人気店、
池上製麺所のおうどん、ご存じですか？！
「釜玉うどん」で超超有名なお店です
あの味を家でも楽しめるなんて良い時代やわ～
もっちりツルツルで
ほんまに現地で食べてるような美味しさで…
食欲が無かったはずの娘も
箸が止まらずペロリとたいらげてました
よかったよかった♪
私はアレンジをして明太チーズ釜玉に
思い付きで好きなときに明太子使えるから
かねふくのチューブ明太まじで重宝してます
👇これめちゃ便利です
麺がアツアツのうちに
卵とチーズと明太子をガーっと混ぜて
いただきます
いやほんまたまらん。
いよいよ朝を迎えてしまって
どんどん空が明るくなっていくと
さらにプチパニック。
いやプチちゃうな、普通にパニック。
最近はようやく、
よ～～～うやく、
少しずつ眠れる日が増えてきたけど
やっぱり「また眠れなかったら‥」
って思うと夜がちょっと怖いです
克服したくてやっている
自分なりの「眠活」は‥‥
１にも２にも
とにかくリラックスすること！！
頭の中も身体もリラックスモードになる方向に
自分でもっていくようにしてます
マインドフルネス瞑想をして
「今」だけに意識を置いて
あれこれいらん事考えんようにしたり
大好きなアロマスプレーを
まくらにシュッとして
眠る空間をリラックス空間にしてみたり
ラベンダーが入ってる
このブレンドスプレーが
ずっと気に入って使ってます↓
最近は、お守りがわりにサプリも飲みはじめてみました
ストレスの
ギャバとラフマのW機能性取得サプリメント
GMP認証された国内工場製造で、
海外製が不安な人にも◎
いつも、夜ごはんのタイミングで
飲むようにしてます
食品やからいつ飲んでもOK♪
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