5/20（月）〜土日除く4週間開催
※来週〆切です
こんにちは
MONAです！
1ヶ月ぶりに夫と休みが合ったので
デートに誘ってみました〜！
今回は日帰り京都ドライブ🚗
岐阜から1時間半〜2時間と割と近いのです
京都はこういう町屋っぽい
雰囲気が素敵ですよね
オフ日はダイエット気にせず
自分を満たす、食べたいものを食べます
（そろそろ気にしなヤバい）
オフ日に食べるのにハマっているのが
ギリシャヨーグルト
グリークヨーグルト（別名：ギリシャヨーグルト）は、今韓国で話題のヨーグルト。 一般的なヨーグルトと違いホエイとよばれる水分を減らした、いわゆる「水切りヨーグルト」で、濃厚でクリーミーな味わいが特徴です。 また、注目すべきはタンパク質やカルシウム、乳酸菌の豊富さと腹持ちのよさ🤍
もったりした感じとザクザクが
堪らんのです〜！！
韓国で大バズりしてるとのことで
6月行く時は絶対食べようと思ってます
腹持ちよく
胃もたれしないヨーグルトと
グラノーラのザクザクした感じが
最高にマッチしてる〜！！
見て、この幸せそうな顔（笑）
【ギリシャヨーグルトはこちら↓】
その後はお互い作業したいよね
ということで
行ってみたかった
シェアラウンジに...
私はというと
仕事するより
食欲が勝ちまして
数あるナッツやお菓子など
堪能しすぎていました...
（笑）
悪あがきで
浮腫予防にスイカジュースだけ
飲んでみた🍉
デートなのに仕事？
と、なるかもしれませんが
仕事を楽しそうにしている
夫を観察しているのが好きなんです（笑）
撮影していて思ったのですが
姿勢悪いと
お腹
やばァァァ
プロフ撮影からGWキャンプに入り、増量📸
たしかにお腹、重たい。
これはショックすぎる。
ダイエットスイッチ入りました
今夜は蒸籠にします
MONAチャレの献立も
この土日で決めておきます🍀*゜
ご提供MENU
5/20（月）〜土日除く4週間開催
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