コスメ道

コスメ道

アラフォーです。
コスメ、スキンケア、ダイエットに命掛けて老化と戦ってます。
アットコスメなどの口コミで人気のコスメやプチプラコスメを探索中♪

水筒3本が毎日必要な我が家。

お茶は色々ミックスしていますが、最近定番に加わったのがこれら。

 

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左から順に

 

 

 

 

とうもろこし茶は色々試してみて、写真のモノよりも、お安くて香りが良かったひげ根茶の方にしようかなと。

 

香ばしい香りが私は好きですが、子供達はとうもろこし茶の甘い感じが好きみたいなので、やっぱり1個ずつにしようかな。

 

というのも、4Lで煮出すので、いくつかミックスしてるのです。

 

基本にしてるのがこのハブ茶。

 

 

 

麦茶に近いので、これを基本にして(大さじ2~3)ほかのお茶を1包ずつ3~4包何かをプラスするといった感じです。

 

で、新しく仲間入りしたあずき茶がすごく飲みやすくてほんのりした甘めの香りが気に入りました。

 

ごぼう茶は、私はコストコのやつより飲みやすいと思いましたが、子供達はほうじ茶みたいであまり・・・といった感じ。

 

とうもろこし茶は前回買ったこっちの方が香りがこうばしくて好きかな。

 

暑くなってくるので、柿の葉茶とかもいいな~

4Lで煮出していて、1包ずつとかなので、さほど味は出ないかもしれませんが、少しでも健康効果があるものが普段の飲み物から取れるってありがたいですニヒヒ

 

お茶の種類での味の差はもちろんですが、実際はこのミネラルを2滴ずつ水筒に入れていますが、たま~にどばっと出ちゃうことがあって、その方が味が変わるので、バレるんですよね。笑

 

guでワンピースコラボやっていたので、オーダーしていたのが届きました!

品切れする前に買えたの、わーい!

 

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パンツ可愛い過ぎん?!

MとSを買ったので、兄弟で履いています。

 

どちらかというと、お兄ぃの方が喜んでたな。

one piece 好きだからね、お兄ぃちゃん。

 

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ローの靴下は人気だったみたいで、すぐに品切れに。

靴下はちびだけのつもりだったけど、ローの靴下がお兄ぃのサイズしかなかったので、黒はお兄ちゃんに、チョッパーとルフィのかぶってるエースの帽子はちびに。

 

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モノによっては品切れしてるのもありますが、わりと普通に在庫がアル感じなので、気になった方はチェックしてみるといいかなと思います。

 

ようやく連休が終わって普段の日常に戻って一安心な私でした。

bewantsのシカコラーゲンリフティングクリームをお試ししてみました。

 

美容施術なしで綺麗になろうがモットーの、たったの1分で終わらせるセルフリフティングマッサージケアできるリフティングクリームなんです。

 

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刺激を与えず肌に優くむくみを取ってくれるシカコラーゲンリフティングクリームで、肌の美白効果、季節の変わり日の保湿、肌の弾力のお悩みを全部管理したいアラサー世代、スキンケアしながらマッサージ効果を求める方のための商品なんだって。

 

これ、コロコロするローラーがついてるんです。

ローラーがついてるというより、ローラーからクリームが出てくるんです。

 

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なので、使うときはコロコロとリフトアップやシワ改善したい部分を転がすように使っています。

 

私は、わざわざマッサージの時間を取るのが嫌い(というよりそんな時間が使えない)ので、こういう一石二鳥のスキンケアは大好きラブ

 

使ってみると、結構使いやすくて、首とかも伸ばしやすくて気に入っていますアップ

 

最近、デコルテから首のケアに力を入れているので、それ専用とかでもプチプラだしいいな~と思いましたニヒヒ

 

 

髪悩み別に選べるラインナップで、ヘアメイクアップアーティスト河北裕介が作る渾身のヘアケアをお試ししてみました。

 

私は超乾燥広がりヘアなので、髪のボリュームを落ち着かせてしっかりまとまる髪を叶えるシャンプー&be テイクダウンシャンプーと、ボリュームを抑える毛先までツヤで満たす、髪の毛が太く多い人向けのトリートメント&be ヘビーグロウトリートメントをチョイスしました。

 

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おっされ~なデザインなのに、がっつり使用後ですいません。笑

 

河北さんはメイクグッズも持っていたり、Youtubeも見てるし、とっても期待して使いましたが、もうほんと、期待取りの使用感!

 

世にあるボリュームを抑えるとかしっとり~とか、私の髪の毛には、洗い上がりはそうだとしても・・・というものが多いのですが、これは洗っている最中から期待しちゃうちゅるちゅる感なんです。

 

洗い上がりも手触りが良く、落ち着いているのはめちゃくちゃありがたい爆  笑

 

何がイイって、この見た目からしてお値段しそうですが、これ1540円なんですよ。

両方買っても3000円。

 

この質でこのお値段なら使いやすいのですラブ

私の場合、結構量を使うので、トリートメントの説明にあるように週1回とかでもいいかも。

 

久々に大ヒットのヘアケアでした!

SNSでダイエットについての討論?を見ましたが、ほんとそういうの分かるんですよね。

 

自分に甘い・・

ハイ、もうその通り過ぎて何も言えないです、ごめんなさい滝汗

 

これでも、ちょこざっぷを始めた1年前からは、体脂肪、体重ともに減ってはいるのですが、ぶっちゃけ大きな声で痩せた!というには減り方が少なくて笑い泣き

 

色々自分なりに、定期的に運動はしてきたし(多分4,5年は何かとやってる)それでも筋肉がつきにくいんですよね。

 

これはもう、遺伝子検査の結果でも出てるのでしょうが無くて。

が、しょうが無いからと諦めることもできないので、ここらでギア上げていかなきゃなと、そう本気の本気で。

 

現状、ちょこざっぷを週3は行くようにしていて、その時の体調や生理、子供の用事がありますが、最低でも週2は行くようにしています。

 

チョコザップでは、エステと筋トレをやっています。

走ったりのトレーニングは時間が取れないので、その分、ちょこざっぷに行ってない日に自宅でzunmaをしている感じで。

 

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zumbaがすごく楽しくて、疲労はあれど苦も無く続けていますが、今週から、ジムに行った時も筋トレ+有酸素としてzumba取り入れるようにしています。

(↑これ宣言の意味もあるパー

 

ジムお休み日はzumbaを30分だったのをできれば1時間、最低でも30分は必ずしようかな。(ソフトでは15分、30分、1時間のトレーニングがあるので)

 

色々ダイエットトレーニングやDVDを見てきましたが、本当このzumbaの動きはめちゃくちゃウエストに効きそうな動きなんですよね。

 

試しにグーグルさんに聞いてみたら、zumbaって一般的なレッスンを受けると、1時間で600~1,000kcalのエネルギーを消費するらしく、ヨガやピラティス、ベリーダンスに比べても高い消費カロリーなんだって。

 

なので、30分やると、300~500kcal消費できるってことですよね。

めちゃ効率がいいウシシ

 

まぁ、私の場合はレッスンではないので、それより少なくなるとは思いますが、それでも充分音譜

 

ウォーキングしたって、30分で100キロカロリーくらいですからね。

同じ時間で倍なら効率重視で行きます!しかも楽しいしラブラブ

 

もともと食事量が多くないので減らせないのですが(間食はアレですがw)、最近新たにダイエット食始めたものがいくつかあるので、またまとめて紹介しまーす。

 

明日届くのはこれです音譜

 

 

違いがピンとこなかったので、両方買ってみました。

楽しみニヒヒ